Wir treffen uns am wunderschönen Kraftort „Weissensee“ zu einer Woche der Reinigung, Erneuerung, Neu Ausrichtung, Fokussierung:
Wir werden unserem Körper und unserem Geist die Möglichkeit bieten, sich wieder zu „reseten“ Wir bedienen uns dabei einer uralten, so heilsamen und wirkungsvollen Methode: Wir verzichten freiwillig auf feste Nahrung.
Wieviel aus diesem Verzicht entstehen kann, erstaunt uns auch nach 25 Jahren Fastenerfahrung noch immer.
Komm in unseren Kreis und werde die beste Version von dir!
Wir rollen unsere Yogamatten im Sommer in unserem wunderschönen ruhigen Garten oberhalb vom Trattnigteich aus. Vogelgezwitscher, das Rauschen der Blätter, der Windhauch und die Sonne begleiten uns in die tiefe Verbindung zu uns selber 🙂 Nutze den „Kundalini Yoga im Sommer “ für dich.
Kundalini Yoga wird auch Yoga des Bewusstseins genannt. Es ist eine einzigartige Kombination an Übungen, Atemtechniken, Mudras, Mantras und Meditationen. Es arbeitet nicht nur an deiner Beweglichkeit – es stärkt dein Nervensystem, um im Alltag Herausforderungen gut bewältigen zu können, es fokussiert den Geist, es arbeitet an der Intuition, es verbindet dich mit deinem Zentrum und deiner Kraft und Ausrichtung. Was willst DU in der Welt vermehren? Wo liegen deine Stärken? was willst du mit der Welt teilen? Da kann dich Kundalini Yoga rasch in Spur bringen. Probier es aus 🙂
„Gehe in dich und höre auf deine innere Stimme. Jede Frage hat einen Antwort. Deine Seele ist voller Weisheit und kennt den Weg.“
Kundalini Yoga im Sommer – Zeiten:
Mittwoches, 18.30-20.00 Donnerstags, 6.30-8.00
Bitte um Anmeldung per Mail : info@yoga-werkstatt.at Whats App, SMS, Telegram, Signal bei Heidi +43 (0)6504100708
„Meditation ist ein Frage seelischer Hygiene. So wie ich meine Wohnung täglich aufräume, muss ich auch meinen Geist täglich aufräumen.“
„Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft. Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment“
Unsere sommerlichen Feuerkreise mit Kundalini Yoga, Meditation, Cacao, Feuerritual sollen ein Raum für gemeinsames Praktizieren, erhebende Gespräche, Austausch und Gemeinschaft sein.
Zu jedem Termin werden wir auf verschiedenen Ebenen in ein spezielles Thema eintauchen.
Wir nutzen die Kraft un unserem besonderen Platz in der Natur, die Energie des Sommers und die transformierende Kraft des heiligen Feuers, um in einem nährenden und stärkenden Kreis zusammenzukommen und zu praktizieren. Gemeinsam ist so viel mehr möglich.
Termine für unsere Kundalini Feuerkreise und Cacao: 19.7. 9.8. 23.8. 13.9. jeweils von 18.30-21.30 bzw. open end 🙂 in 9535 Schiefling am Wörthersee. Energieausgleich: €55.-
Bitte um Anmeldung: info@yoga-werkstatt.at
Ali und Heidi freuen sich auf eine gemeinsame Zeit!
Der entscheidende Vorteil der Seelenreise besteht darin, dass sie Dir ermöglicht, Dich so wahrzunehmen, wie Du wirklich bist.
Sie ebnet Dir den Weg für außergewöhnliche Bewusstseinserfahrungen. Du kannst dabei das unerschöpfliche Reservoir deiner seelischen Eigenschaften entdecken und damit eine innere Gewissheit erlangen, über alle notwendigen Ressourcen zu verfügen, die Dich die Herausforderungen
deines Lebens meistern lassen.
Die Seelenreise ist auch eine Heldenreise, denn sie beschreibt die Größe und Würde Deines wahren Seins. Du bist so viel mehr, als du glaubst zu sein! Die Seelenreise hat sich in zahlreichen Seminaren bewährt und bei vielen Menschen Selbstheilungskräfte freigesetzt, die ihnen ermöglichten, sich von alten destruktiven Glaubensätzen zu befreien
und innerseelische Konflikte aufzulösen.
Ablauf: Wir machen Dich mit dem SEIDU vertraut und nehmen Dich mit auf die Seelenreise, die meditative Reise, die Dir eine grenzenlose Erfahrung ermöglicht. Die speziellen biokompatiblen Frequenzen des SEIDU sorgen für innere Balance, Blockaden-Lösung, Zell-Regeneration sowie erhöhte und zugleich entspannte Aufmerksamkeit. Dabei darfst Du die Seelenreise genießen. Im Anschluss besteht die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch.
Heilkreis und Cacao: Wir wollen uns an diesem Abend ganz unserem persönlichen Heilung widmen. Mit einer Tasse Zeremoniecacao wollen wir unsere Herz dafür öffnen. Wir werden meditieren, singen, entspannen und den Heilstrom in uns zum Fließen bringen.
VS Rosegg Dienstag, 12.12. um 18.30h € 25,- Mitzubringen: warme Unterlage (zum Liegen), Decke, Sitzkissen, Wasserflasche
Lass uns gemeinsam auf die Zeit der Rauhnächte einschwingen. Sie ist die ideale Zeit um sich zurückzuziehen und innezuhalten, zu reflektieren, das Alte (Jahr) gehen zu lassen und sich auf das Neue einzuschwingen und zu fokussieren. Wir wollen gemeinsam einen Raum dafür schaffen.
Inhalte: Allgemeines über die Rauhnächte Meditation Räucherwerk wie Räucherstäbchen und Räucherkegel selber herstellen Räuchern Feuerritual und gemütlicher Ausklang
Workshopbeitrag: €69.-
Anmeldungen: Kräuterlei: info@antiaarneitz.at oder info@yoga-werkstatt.at
Die Zeit des Übergangs in das Neue Jahr lädt uns wieder ein, die Magie der Rauhnächte bewusst zu gestalten: Uns zu besinnen, uns Ruhe und Stille zu gönnen, zu reflektieren, das alte Jahr abzuschließen, zu bereinigen, neuen Fokus zu setzen, Vision Board kreieren, Zielen und Wünsche klar vor Augen zu haben um gut ausgerichtet ins Neue zu starten!
Lass dich durch jede Rauhnacht mit einem Video dabei begleiten und inspirieren. Nimm dir eine kleine Auszeit ( 20-30 Minuten pro Tag reichen :-))um dich mit deinen Träumen, Themen und Wünschen zu beschäftigen.
Magie der Rauhnächte: Du willst deinem neuen Jahr auch einen klaren Fokus geben?
Neuer Podcast : Neben der Heilfastenbegleitung freut es mich dir die erste Folge der wöchentlich erscheinenden Serie „Lust auf Leben“ zum Thema
„Wie Liebe gelingt“ zu präsentieren.
Es ist ein Weg, die lichten Kräfte in dir zu aktivieren und zu stärken. Es geht unter anderem um die innere Arbeit der praktischen angewandten Selbstliebe. Geistiges Yoga oder Mentaltraining der Achtsamkeit wäre auch eine stimmige Bezeichnung. Jedenfalls ist es etwas was du nur selber tun kannst für deine „Lust auf Leben“ damit Liebe auch in deinem Leben gelingt. Hier kannst du dich zum freien Podcast anmelden:
Cacao Zeremonie Zu Beginn genießen wir eine Tasse herrlich duftenden, köstlichen Zeremonie Cacao und verbinden uns mit dem Spirit von Ixcacao, der Medizin von Mama Erde. Freue dich auf die herzöffnende Wirkung, die die Verbindung zu dir selbst stärkt und dich vollkommen im Hier und Jetzt ankommen lässt. Eine wundervolle Vorbereitung, um tief zu tauchen.
Deep Breathwork Wir begleiten dich durch eine intensive Atemsession, die dich unterstützt in deinem Körper anzukommen und deine Gedanken zur Ruhe zu bringen.
Geführte Meditation Wir nutzen die intensive Verbindung zu uns selbst, um tief in eine Mediation und unser Thema der Beziehungen einzutauchen.
Cacao Dance Die Energie darf sich nun in deinem Körper verteilen, der jetzt auch die Führung übernimmt. Du bist völlig frei in deiner Ausdrucksform und lässt dich vom Rhythmus der Musik leiten. Du darfst dich und deinen Körper innerhalb unserer Gemeinschaft spüren.
Feuer Ritual Wir nutzen die transformierende Kraft des Feuers, um unsere Reise mit einem wunderschönen Ritual abzuschließen und abzurunden. Danach gibt es noch eine leckere Suppe, die wir gemeinsam genießen.
