Fasttag im Frühling – Dein nächster Schritt zu neuer Energie

Der Frühling ist die Zeit des Erwachens – überall beginnt es zu sprießen, die Natur entfaltet sich in neuer Kraft. Gönn dir einen Tag der Reinigung und Erneuerung mit Ayurveda, Kundalini Yoga und Meditation.

Sanftes Fasten nach Ayurveda – Entlastung für Körper & Geist, gemeinsam kochen, Ayurveda Basics
Kundalini Yoga & Meditation – Innere Klarheit & neue Lebenskraft
Wald-Walk – Verbinde dich mit der Natur & tanke frische Energie
Achtsamer Austausch – Inspiration für deinen nächsten Schritt

Lass los, was war, und starte gestärkt in den Frühling – bist du dabei?

Nähere Infos findest du hier