7.30-9.00 Kundalini Yoga Einheit mit Heidi
9.00-10.00 Vital-Wohlfühl-Schlemmerfrühstück
10.00-12.30 Sat Nam Aufstellung mit Martin

Wir starten mit einer Kundalini Yoga Einheit in den Tag. Je nach Wetterlage am Steg direkt am Wasser oder indoor.

Anschließend genießen wir ein glücklich machendes Frühstück mit Blick auf den See.

Gestärkt tauchen wir dann mit Martin in die Aufstellungsarbeit ein.

Nähere Infos zur Aufstellungsarbeit:

Sat Nam steht in der Tradition von Kundalini Yoga für den Teil in uns, der mit der Quelle des Lebens in Verbindung steht.  Er wird auch als höheres Selbst bezeichnet, oder die Herzens-ebene die mit dem  Bauchgefühl und der Intuition  in Verbindung steht.
Die Sat Nam Aufstellung hilft dem eigenen Leben eine neue Ausrichtung zu geben.
Hin zu einem Leben, das dem eigenen Herz mehr entspricht. Im Alltag tendieren wir dazu, unserem Verstand und unserem Ego zu folgen. Damit  übergehen wir unser Herzensebene und unser Bauchgefühl. 
Das führt zu Konflikten, Problemen und zu Unfrieden. 

Die Sat Nam Aufstellung ermöglicht uns, den Einfluss der Herzens- und der Ego/Verstandes-ebene sichtbar und damit bewusst zu machen. 

Die Blockaden und Widerstände des Ego/Verstandes die der Verbindung zur Herzens-ebene entgegenstehen, werden in der Aufstellung nicht nur sichtbar, sondern auch in die Lösung bzw. Erlösung gebracht. Das Phänomen der Aufstellung ist durch das Familienstellen Bert Hellingers weltweit bekannt geworden. In der Sat-Nam Aufstellung werden nicht Familienmitglieder aufgestellt, sondern innere Anteile unserer Persönlichkeit, Herz und Verstand.

Durch die heilsame Kraft der Aufstellung kann der Verstand und die Herzensebene wieder in Verbindung kommen. Durch diese Verbindung von Herz und Verstand wird ein Leben mit innerem Frieden und Harmonie gefördert und ermöglicht. 

Wichtige und auch alltägliche Entscheidungen erlebst du als viel leichter wenn Herz und Verstand kooperieren.

Ausgeglichenheit und ein Gefühl vom Leben getragen zu sein, stellen sich ein. 

Martin Weissböck praktiziert seit 2001 Aufstellungsarbeit, ist Kundalini Yogalehrer und Lebensberater, er begleitet seit 15 Jahren Heilfastengruppen.

Ort:

Hermitage Vital Resort
Lamplhof Betriebs GmbHGolfstraße 14-16   |   9082 Maria Wörth 
Phone: +43 4273 20144
Email:  kontakt@hermitage.at    www.hermitage.at

Anmeldungen:
info@yoga-werkstatt.at oder direkt bei MArtin: martin@gesundesfasten.at, Tel: 0650/4100708